NUOVI CORSI
“BASE”
“AVANZATI”
IN PARTENZA A MAGGIO

I corsi organizzati dalla Società Sportiva Dilettantistica a RL “Sport Climbing Milano” sono mirati a rendervi autonomi insegnandovi la sicurezza, la tecnica e l’utilizzo delle attrezzature necessarie a svolgere l’attività in palestra.

Non importa il tuo background sportivo, le lezioni sono studiate in modo da permettere a chiunque di raggiungere l’obiettivo di imparare le basi e migliorare la propria tecnica nei corsi base, avanzati e boulder.

IL COSTO DEI CORSI INCLUDE:
– didattica di un istruttore della Federazione Arrampicata Sportiva Italiana o C.S.E.N.;
– noleggio dell’attrezzatura completa (scarpette, imbrago, Grigri, moschettone, corda).

CORSO BASE

Corso rivolto a chi non ha mai arrampicato e vuole apprendere le tecniche fondamentali di scalata e di sicurezza, soprattutto nell’arrampicata con la corda.

OBIETTIVI DEL CORSO:
– apprendimento nodi e tecnica di base;
– corretto utilizzo dell’assicuratore (useremo il “grigri” della Petzl) per l’arrampicata da secondi;
– come cadere in sicurezza sui boulder;
– corretto utilizzo dell’autobelayer;
– regolamento e buona condotta in palestra.

NUMERO LEZIONI:    6

PARTECIPANTI:    massimo 8 per istruttore

DURATA:    2h dalle 20:00 alle 22:00

CALENDARIO LEZIONI MONOSETTIMANALI
PROSSIME DATE:

NUOVO CORSO IN PARTENZA Lunedì 10/06, 17/06, 24/06, 01/07, 08/07 e 15/07

ULTIMA NOVITÀ: ogni iscritto al Corso Base avrà in regalo un Abbonamento Bimestrale OPEN (dal lunedì alla domenica in qualsiasi orario di apertura) utilizzabile a partire dal giorno dopo la seconda lezione, così da poter mettere in pratica insieme ai vostri compagni di corso senza costi aggiuntivi tutto quello che vi insegneremo durante le lezioni.

PREZZI:

CORSO + NOLEGGIO ATTREZZATURA + BIMESTRALE OPEN:    230€ (Aperte le iscrizioni per la scalata su roccia di gruppo con la Guida Alpina! CLICCA QUI per i dettagli sull’uscita del 9 giugno, sconto per gli iscritti al Corso Base)

TESSERA SOLID: 5€ senza futuri costi di rinnovo

QUOTA ASSOCIATIVA: 15€ valida fino a fine 2024 (solo in caso non ne abbiate una in corso di validità)

CERTIFICATO MEDICO: Obbligatorio presentare il certificato medico sportivo non agonistico con ECG a riposo, valido per tutta la durata del corso

LEZIONI PERSE:    In caso di lezioni perse avrete la possibilità di fissare una singola Lezione Privata di recupero di 2h con lo stesso insegnante del vostro corso al prezzo scontato di 40€

CORSO GENITORI+FIGLI

OBIETTIVI DEL CORSO:
Insegnare ai genitori le nozioni di sicurezza sufficienti a permettergli di far scalare in autonomia i propri figli, utilizzando le corde che si trovano a disposizione nelle nostre sale.

Ci concentreremo solo su 2 fattori:
1) come fare il nodo a 8 all’imbrago del proprio figlio/a
2) corretto utilizzo dell’assicuratore, il freno dentro cui passa la corda:
– in fase di recupero corda mentre il bambino sale
– in fase di calata per far scendere il bambino sbloccando il freno

È una bella occasione per condividere insieme questa nuova attività in sicurezza, oltre che un’ottima soluzione per far divertire (e stancare) i vostri figli durante il weekend.

NUMERO LEZIONI E DURATA:    3 lezioni monosettimanali da 1 ora

CALENDARIO LEZIONI MONOSETTIMANALI
PROSSIME DATE:

– Mercoledì 10/04, 17/04 e 24/04 (ISCRIZIONI CHIUSE)

PARTECIPANTI:    massimo 4 per istruttore (4 genitori + i rispettivi figli U14)

PREZZI:

CORSO + NOLEGGIO ATTREZZATURA:   100€/coppia genitore+figli*, comprensivi di Quota associativa annuale per entrambi

TESSERA SOLID: 5€ senza futuri costi di rinnovo (solo in caso non se ne avesse già una)

CERTIFICATO MEDICO: Obbligatorio presentare il certificato medico sportivo non agonistico con ECG a riposo, valido per tutta la durata del corso

CORSO AVANZATO

Il corso è rivolto a chi ha frequentato un corso base, o a chi sa già scalare da secondo di cordata e assicurare chi sale da secondo.

OBIETTIVI DEL CORSO
– apprendimento del corretto utilizzo del Grigri per assicurare il compagno da primo di cordata su monotiri;
– tecniche di rinviaggio necessarie a progredire da primo di cordata;
– miglioramento della tecnica fine.
– diventare autonomi nella scalata di qualsiasi via all’interno della palestra

NUMERO LEZIONI:    8

DURATA:    2h dalle 20:00 alle 22:00

PARTECIPANTI:    massimo 8 per istruttore

CALENDARIO LEZIONI MONOSETTIMANALI
PROSSIME DATE:

NUOVO CORSO LAST MINUTE: 16/05, 23/05, 30/05, 06/06, 13/06, 20/06, 27/06 e 04/07 sold-out

PREZZI:

CORSO + NOLEGGIO ATTREZZATURA:    290€ (Aperte le iscrizioni per l’uscita finale in falesia per scalare su roccia con la Guida Alpina il 30 giugno! CLICCA QUI per i dettagli, sconto per gli iscritti al Corso Avanzato)

TESSERA SOLID: 5€ senza futuri costi di rinnovo (solo in caso non se ne avesse già una)

QUOTA ASSOCIATIVA: 15€ valida fino a fine 2024 (solo in caso non ne abbiate una in corso di validità)

CERTIFICATO MEDICO: Obbligatorio presentare il certificato medico sportivo non agonistico con ECG a riposo, valido per tutta la durata del corso

LEZIONI PERSE:   In caso di lezioni perse avrete la possibilità di fissare una singola Lezione Privata di recupero di 2h con lo stesso insegnante del vostro corso al prezzo scontato di 40€

CORSO BOULDER

Il corso è dedicato a chi ha già fatto un corso base e vuole migliorare nello specifico la propria scalata sul boulder.
Gli allievi sono seguiti da un istruttore che insegnerà le tecniche specifiche dell’arrampicata su boulder per aiutare a superare i propri limiti e migliorare nel grado.
Parte della didattica sarà focalizzata anche a migliorare la tecnica di caduta dai blocchi.

OBIETTIVO DEL CORSO
Miglioramento tecnico su boulder e apprendimento di tecnica fine per aumentare il grado.

CALENDARIO LEZIONI MONOSETTIANALI
PROSSIME DATE:
Pubblicheremo le prossime date sul nostro Canale Telegram

NUMERO LEZIONI    6

DURATA    2h

PARTECIPANTI    massimo 8 per istruttore

PREZZI:

CORSO BOULDER + NOLEGGIO SCARPETTE:   220€

TESSERA SOLID: 5€ senza futuri costi di rinnovo (solo in caso non se ne avesse già una)

QUOTA ASSOCIATIVA: 15€ valida fino a fine 2024 (solo in caso non ne abbiate una in corso di validità)

CERTIFICATO MEDICO: Obbligatorio presentare il certificato medico sportivo non agonistico con ECG a riposo, valido per tutta la durata del corso

LEZIONI PERSE:   In caso di lezioni perse avrete la possibilità di fissare una singola Lezione Privata di recupero di 2h con lo stesso insegnante del vostro corso al prezzo scontato di 40€

Assolutamente no, tutto il noleggio dell’attrezzatura necessaria è compreso nel prezzo (scarpette, imbrago corda e assicuratore). Sarà sufficiente presentarsi con abbigliamento sportivo e calze leggere.

Certamente, ti invieremo il link per registrarti e per effettuare il pagamento con carta da remoto, senza la necessità di passare dalla palestra

HAI ALTRE DOMANDE/VUOI PRENOTARE?

Se non hai trovato risposta alle tue domande tra quelle elencate qua sopra o se vuoi già iscriverti a un corso, chiamaci al numero 02.5006.3005 o contattaci via mail qua sotto:

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